Bagi anda penderita penyakit kulit eksim atau dermatitis, tidak semua berbagai jenis makanan bisa anda konsumsi, melainkan ada pantangan dan anjurannya. Penting bagi anda untuk mengetahui pantangan dan anjuran penderita penyakit kulit eksim, karena selain dapat mempercepat proses pemulihan kesehatan anda, juga dapat membantu anda terhindar kembali dari penyakit eksim.
Berikut beberapa pantangan makanan yang harus di hindari bagi penderita eksim, diantaranya adalah:
- Ikan dan daging : Kedua makanan ini harus dihindari bagi penderita eksim, karena makanan tersebut akan menimbulkan dampak alergi khususnya bagi penderita penyakit eksim.
- Kacang : Makanan yang dapat mengakibatkan reaksi alergi adalah kacang, kacang dapat mengganggu pada masalah perut dan ruam pada kulit.
- Kacang kedelai : Di dalam makanan yang satu ini terdapat kandungan phytoestrogen dan serat yang tinggi hal tersebut mampu menyebabkan terjadinya masalah pencernaan stomatitis, diare, kembung, dan sakit perut.
- Telur : Konsumsi telur bagi orang yang memiliki alergi tertentu bisa merangsang masalah kulit seperti kemerahan dan ruam pada kulit.
- Tepung Terigu : Alergen yang mempercepat gejala celiac adalah gluten gandum yang terdapat dalam kandungan tepung terigu. Hal tersebut dapat merusak kondisi lapisan usus dan mencegah penyerapan nutrisi penting.
- Susu sapi : Protein kasein adalah kandungan yang terdapat dalam susu sapi. Kandungan tersebut dikenal sebagai alergen utama yang merangsang reaksi alergi lain termasuk alergi perut, gerakan longgar, rasa mual dan lainnya.
- Seafood (makanan laut) : Di dalam makanan laut mengandung banyak kandungan-kandungan yang dapat membantu merangsang timbulnya alergi. Tidak hanya bagi penderita eksim yang sudah jelas kulit sipenderita sedang mengalami infeksi, malah orang yang sehat juga dengan mengkonsumsi seafood ini alergi yang terdapat pada tubuhnya bisa terangsang.
Beberapa jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita eksim, diantaranya :
- Pisang : Kandungan dari buah pisang ini memiliki banyak nutrisi yang penting bagi kesembuhan penyakit eksim. Nutrisi-nutrisi tersebut misalnya : kalium, magnesium, dan vitamin C. Dari ketiga nutris tersebut, mempunyai khasiat yang mampu mendorong perbaikan pada kulit, serta mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh penyakit eksim atau dermatitis itu.
- Kentang : Dalam kandungan kentang mempunyai serat yang sangat tinggi, Vitamin C dan kalium. Yang mana kandungan-kandungan itu mempunyai pengaruh baik terhadap penyakit eksim, karena kentang ini bisa menenangkan kulit penderita eksim tersebut.
- Yogurt : Salah satu bakteri asam laktat yang terdapat pada yogurt adalah probiotik. Dimana bakteri probiotik ini merupakan bakteri yang sangat baik untuk kesehatan. Terutama untuk kesehatan kulit, karena dapat membantu mengurangi dampak buruk terhadap oenyakit eksim, serta dapat mengurangi peradangan pada kulit.
- Daun bawang : Kandungan yang terdapat di dalam daun bawang juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya di dalam daun bawang memiliki kandungan yang khasiatnya sudah terbukti mampu mengurangi kadar histamin dalam tubuh dan memiliki sifat antiiflasma/peradangan. Selain itu dalam kandungan daun bawang memiliki Vitamin K yang tinggi. Dimana Vitamin K ini mempunyai khasiat sangat bagus untuk kesehatan kulit dan menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim atau dermatitis ini.
- Teh chamomile : Chamomile memiliki sifat antiinflasma dan dapat menenangkan kulit. Minum teh chamomile dapat mengurangi gatal dan meredam reaksi alergi.
Itulah beberapa Pantangan dan Anjuran Makanan Bagi Penderita Eksim atau Dermatitis. Alangkah baiknya jenis-jenis makanan kyang sudah di jelaskan di atas bisa anda terapkan dalam pola makan sehari-hari. Agar penyakit eksim anda tida menjalar dan semakin parah.
Obat Gatal Leher, Badan Gatal Setelah Minum Obat, Obat Gatal Pada Kulit Dewasa, Obat Gatal Setelah Berenang, Obat Gatal Gatal Untuk Ibu Menyusui, Obat Gatal Yang Manjur Apa, Obat Gatal Kulit Karena Jamur, Eksim (Dermatitis) Adalah, Obat Untuk Penyakit Gatal Pada Kulit, Obat Gatal2 Cara Alami, Obat Gatal Gatal Paling Ampuh Di Apotik, Gatal Eksim Boleh Kena Air, Obat Kaki Gatal Gatal, Obat Gatal Gatal Pada Tangan, Obat Gatal Herbal Selangkangan, Obat Gatal Pada Tubuh Yang Alami, Cara Mengobati Gatal Eksim Dengan Cepat, Obat Tradisional Gatal Di Ketiak, Obat Alami Penyakit Kulit Eksim, Obat Cream Untuk Gatal, Obat Alami Menghilangkan Rasa Gatal Pada Kulit, Obat Eksim Di Muka, Obat Alami Hilangkan Gatal, Obat Gatal Di Selangkangan Menahun, Obat Untuk Gatal Di Sela Jari Tangan
